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분리 불안과 분리 불안 장애

어린이와 어린이의 분리 불안에 대처하는 방법 작별 인사를 할 때 아기가 불안해하는 것은 자연스러운 일입니다. 어려울 수 있지만 분리 불안은 발달의 정상 단계입니다. 이해와 이러한 대처 전략에 따라 분리 불안은 완화 될 수 있으며 자녀가 더 오래 갈수록 퇴색해야합니다.

고령자의 우울증

노인 우울증의 징후 파악 및 치료 방법 당신이 즐기던 활동에 관심을 잃었습니까? 무력감과 절망감으로 고생하고 있습니까? 당신은 하루를 빠져 나가기가 점점 더 어려워지고 있습니까? 그렇다면 혼자가 아닙니다. 우울증은 우리의 배경이나 업적에 상관없이 나이가 들면서 우리 모두에게 일어날 수 있습니다.

갈등 해결 기술

갈등을 기회로 만들 수있는 기술 개발 갈등은 건강한 관계의 정상적인 부분입니다. 결국, 두 사람은 항상 모든 것에 동의 할 것으로 기대할 수 없습니다. 핵심은 갈등을 피하는 것이 아니라 건강한 방법으로 문제를 해결하는 방법을 배우는 것입니다. 갈등이 잘못 처리되면 관계에 커다란 해를 끼칠 수 있지만 존중하고 긍정적 인 방식으로 대처하면 갈등이 두 사람 사이의 유대감을 강화할 수있는 기회를 제공합니다.

옳은 사람을 찾는 데이트 데이트 팁

새로운 관계를 탐색하고 지속적인 사랑을 찾는 방법 당신은 독신이고 사랑을 찾고 있습니까? 올바른 사람을 만나기가 어렵습니까? 러브 커넥션을 찾는 데 어려움이있을 때, 낙담하거나 데이트와 관계에 관한 파괴적인 신화를 구입하기가 너무 쉽습니다.

잠 잘 수 없음

당신이 잠을 잘 수 없을 때해야할 일 당신이 얼마나 지쳐 있더라도 자려고 힘들지 않습니까? 아니면 한밤중에 일어나서 몇 시간 동안 깨어서 거짓말을합니까? 걱정스럽게 시계를보고 있습니까? 그렇다면, 당신은 좋은 회사에 있습니다. 불면증은 하루 동안 귀하의 에너지, 기분 및 기능에 영향을주는 매우 일반적인 문제입니다.

수면제 및 자연 수면 보조제

처방전 이랑 처방전없이 구입할 수있는 제품 그것은 한밤중에 일하고, 당신은 천장을보고, 일이나 법안이나 아이들에 대해 생각하고 있습니다. 수면은 오지 않을 것이므로 수면제를 구하십시오. 그러나 수면제가 단기간 사용 이상으로 사용되는 경우는 거의 없다는 것을 알고 있습니까? 의존성과 관용을 야기 할 수 있으며 그 이점이 항상 위험을 능가하지는 않습니다.

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공포증과 불합리한 공포

어떻게 공포증을 인식하고 치료하고 극복 하는가 거의 모든 사람들은 비합리적 인 두려움이나 두 마리의 거미 또는 연례 치과 검진을받습니다. 대부분의 사람들에게 이러한 두려움은 사소한 것입니다. 그러나 두려움이 너무 심해져 엄청난 불안을 느끼고 평범한 삶을 방해하면 공포증이라고 불립니다.

스트레스와 건강

하버드 건강 기사 스트레스 관리가 질병 퇴치를 돕는 방법 회의론자들은 명상 및 기타 스트레스 감소 기술이 당신에게별로 도움이되지 않지만 효과적이지는 않지만 오랫동안 효과가 있다고 믿어 왔습니다. 진실에서 더 멀어 질 수있는 것은 없습니다. 이제 우리는 그것을 증명할 과학을 갖게됩니다. 만성 스트레스가 신체에 미치는 영향 만성 스트레스가 신체에 해로운 영향을 미친다는 것은 거의 의심의 여지가 없으며 여러 가지 방식으로 작용합니다.

불안 장애 및 불안 공격

징후와 증상을 인식하고 도움 받기 구직 면접, 어려운 시험 또는 첫 데이트와 같이 어려운 상황에 직면했을 때 걱정되는 것은 정상입니다. 그러나 걱정과 두려움으로 인해 자신이 원하는대로 생활하지 못하게되면 불안 장애로 고통받을 수 있습니다.

고령자를위한 수면 정보

불면증을 극복하고 더 나은 수면을 취하기 우리는 나이가 들어감에 따라 일찍 졸리거나, 일찍 일어나거나, 깊은 잠을 겪는 등, 수면 패턴에 정상적인 변화를 경험합니다. 그러나 매일 수면을 방해하는 수면 장애, 그리고 불면증의 다른 증상은 노화의 정상적인 부분이 아닙니다.

올바른 경력 찾기

직업 경로를 선택하거나 변경하고 직무 만족도를 찾는 방법 학교를 그만 떠나거나 현 위치에서 제한된 기회를 찾거나이 경제에서 많은 사람들처럼 실직에 직면 할 때 경력 경로를 다시 고려해야 할 때가 있습니다. 옵션을 연구하고, 강점을 깨닫고, 새로운 기술을 습득하고, 변화를위한 용기를 모으는 방법을 배우게되면, 자신에게 맞는 직업을 발견 할 수 있습니다.

자기애 적 성격 장애

자기애 주의자와 함께 발견하고 대처하기위한 팁 끊임없는 관심과 존경을 기대하지만 기대와 느낌을 고려할 수없는 사람과 좌절감을 느끼고 있습니까? 그들이 다른 사람들보다 낫다고 생각하고 그에 따라 대우해야하는 사람?

자폐증 스펙트럼 장애

자폐증 스펙트럼에 대한 증상 및 진단에 대한 부모의 안내 자폐증은 스펙트럼 장애이며, 이는 사람들에게 영향을주는 방식이 매우 다양하다는 것을 의미합니다. 자폐 스펙트럼에있는 모든 어린이는 독특한 능력, 증상 및 문제점을 가지고 있습니다. 다른 자폐증 스펙트럼 장애에 대해 배우면 자신의 자녀를 더 잘 이해하고 자폐증 용어가 무엇을 의미하는지 파악하고 자녀를 돕는 의사, 교사 및 치료사와 쉽게 의사 소통 할 수 있습니다.

양극성 약물 가이드

양극성 장애 치료에서 약물의 역할 양극성 장애가있는 경우 약물 치료가 치료 계획의 일부가 될 것입니다. 올바른 약물과 복용량을 찾는 것이 까다로울 수 있으므로 전문의와 긴밀히 협력하여 약물을 정기적으로 재평가하는 것이 중요합니다. 약물 복용은 성공적인 치료 프로그램의 한 가지 양상임을 기억하는 것도 중요합니다.

옳은 사람을 찾는 데이트 데이트 팁

새로운 관계를 탐색하고 지속적인 사랑을 찾는 방법 당신은 독신이고 사랑을 찾고 있습니까? 올바른 사람을 만나기가 어렵습니까? 러브 커넥션을 찾는 데 어려움이있을 때, 낙담하거나 데이트와 관계에 관한 파괴적인 신화를 구입하기가 너무 쉽습니다.

사회 불안 장애

사회 불안 및 사회 공포증에 대한 증상, 치료 및 자기 도움 많은 사람들은 연설이나 새로운 직업에 대한 인터뷰 때와 같이 때로는 신경 또는 자의식을 갖습니다. 그러나 사회적 불안 또는 사회적 공포증은 수줍음이나 때때로 신경 이상입니다. 사회적 불안 장애로 인해 자신을 창피하게하는 것에 대한 두려움이 강렬합니다. 사실, 그렇게 강박 할 수있는 상황을 피하기 위해 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

ADHD 학생 교육

주의력 결핍 장애 학생이 학교에서 성공할 수 있도록 도와주십시오. 선생님이라면,이 아이들을 알 것입니다. 창 밖을 바라보며 수학 시간에 비행 중에 새의 호를 대체하십시오. 당신이 Krazy Glue를 사용한다면 의자에서 그의 뒷단을 지킬 수없는 사람. "제 6 수정안이 보장하는 것을 누가 말할 수 있습니까?

학습 장애 및 장애

학습 장애의 종류와 징후 자녀가 학교와 어려움을 겪고 있습니까? 그들이 큰소리로 독서를하거나, 에세이를 쓰거나, 수학 문제를 다루는 것을 두려워합니까? 모든 어린이들이 수시로 숙제에 어려움을 겪는 반면, 특정 학습 영역이 지속적으로 문제가된다면 학습 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다.

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