고령자 주택 옵션

최고의 고령자 생활 선택하기

고령자 주택에 대한 검색이 심각한 건강 상태 또는 라이프 스타일 변화에 대한 욕구로 촉발 되더라도 살기 좋은 곳을 찾는 것이 귀하와 귀하의 가족 모두에게 힘들고 스트레스가 될 수 있습니다. 그러나 귀하가 현재 필요로하는 사항을 먼저 평가하고 시간이 지남에 따라 그러한 요구가 어떻게 전개 될 수 있는지, 선택할 수있는 선택과 통제력이 커집니다. 다양한 유형의 고령자 주택에 대해 학습함으로써, 귀하가 옳은 선택을하고 나이가 들수록 행복하고 건강하며 성취감있는 가정 환경을 누릴 수 있습니다.

고령자 주택 옵션 평가하기

노령화는 적응과 변화의시기이며, 미래 주택 수요를 계획하는 것은 나이가 들수록 번성을 계속하는 데 중요한 역할을합니다. 물론 모든 성인은 다르기 때문에 한 사람에게 맞는 선임 주택 선택이 적합하지 않을 수 있습니다. 최선의 선택을하는 열쇠는 귀하의 주택을 귀하의 생활 방식, 건강 및 재정적 필요에 맞추는 것입니다. 이것은 자신의 집을보다 안전하고 편안하게 만들 수있게하거나, 더 많은 지원과 사회적 옵션을 제공하는 주택 시설로 이동하는 것을 의미 할 수 있습니다. 심지어 같은 생각을 가진 사람들의 네트워크에 등록하여 전문 서비스를 공유하거나 퇴직 커뮤니티, 65 세 이상의 대다수가 거주하는 아파트 건물 또는 양로원으로 이사 할 수도 있습니다.

보조 생활 시설, 퇴직 커뮤니티 또는 독립 생활?

용어가 지역마다 다를 수 있으므로 다양한 주택 옵션의 이름이 혼란 스러울 수 있습니다. 예를 들어 "보조 생활"이라는 용어는 한 주 또는 한 국가에서 한 가지를 의미 할 수 있으며 다른 국가에서는 약간 다른 의미를 가질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 노인 주택의 종류는 일상 생활 및 의료 활동에 제공되는 보육 규모에 따라 다릅니다. 고령자 주택 옵션을 조사 할 때, 귀하가 요구하는 수준의 보살핌을 제공하고 제공되는 시설과 관련 비용을 정확히 이해했는지 확인하십시오.

평생 퇴직 커뮤니티 란 무엇입니까?

CCRC (Continuing Care Retirement Communities)는 한 곳에서 자립 생활, 보조 생활 및 요양원 치료를 포함하는 시설이므로 연장자는 시간이 지남에 따라 주택 요구가 변함에 따라 동일한 일반 지역에 머무를 수 있습니다. 일반적으로 지역 사회에서 단위를 구입하는 비용뿐만 아니라 더 높은 수준의 보살핌을 필요로 할 때 증가하는 월 사용료가 있습니다. 또한 배우자가 높은 수준의 보살핌을 필요로하더라도 여전히 배우자가 서로 아주 가까이있을 수 있음을 의미 할 수 있습니다.

고령자 숙소 옵션 : 고령화

나이가 들수록 집에 머물러 있으면 이웃과 지역 사회를 잘 아는 곳에서 지낼 수 있다는 이점이 있습니다. 재가 보호 서비스를 활용하고 집 수리 또는 개조를 통해보다 쉽고 안전하게 생활 할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 노화가 적절한 옵션 일 수 있습니다.

  • 가까운 가족, 친구 및 이웃으로 구성된 네트워크가 있습니다.
  • 운전으로가는 교통 수단을 포함한 교통편을 쉽게 이용할 수 있습니다.
  • 네 동네는 안전하다.
  • 변화하는 필요를 반영하여 집을 수정할 수 있습니다.
  • 가정 및 정원 유지 관리가 압도적이지 않습니다.
  • 신체적, 의학적 요구가 높은 수준의 보살핌을 필요로하지 않습니다.
  • 당신은 "마을"또는 NORC (자연스럽게 발생하는 은퇴 공동체)와 같은 통합 된 공동체의 지리적 경계에 속합니다.

마을 개념

"마을"회원은 식료품 가게로의 이동, 가사 건강 또는 가사 지원과 같은 특별 프로그램과 서비스는 물론 다른 마을 구성원과의 사회 활동 네트워크를 이용할 수 있습니다.

독립적 인 생활

독립적 인 생활은 연장자를 위해 독점적으로 디자인 된 어떤 주거 배열, 일반적으로 55 세 이상입니다. 주택은 아파트 스타일에서 독립형 주택에 이르기까지 다양합니다. 일반적으로 주택은 노인들에게 더 친숙하며 때로는 더 조밀하며 항법이 쉽고 유지 보수 나 마당 작업이 필요하지 않습니다.

거주자가 독립적으로 생활하는 동안, 대부분의 공동체는 편의 시설, 활동 및 서비스를 제공합니다. 독립적 인 생활 시설은 일상 생활 활동을 거의 또는 전혀 필요로하지 않는 노인을 대상으로하기 때문에 대부분 의료 또는 간호 요원을 제공하지 않습니다. 일반 주택과 마찬가지로, 필요에 따라 별도로 가정 내 도움을받을 수 있습니다.

다음과 같은 경우 독립 생활이 최선의 선택 일 수 있습니다.

  • 일상 생활 활동에 약간의 도움이 필요함을 알 수 있습니다.
  • 많은 유지 보수와 유지가 필요없는 장소를 원합니다.
  • 동료들과 사교 활동을하고 근처에서 활동 옵션을 사용하는 것을 좋아합니다.

보조 생활 시설

보조 생활은 식사 준비, 한밤중에 화장실에 들어가기, 집 유지하기, 약속 시간 여행하기 등과 같은 일상 생활의 일부 활동에 도움이 필요하거나 도움이 필요한 노인들을위한 주거용 옵션입니다.

보조 생활 시설은 24 시간 지원과 진료 서비스의 안전과 보안을 제공합니다. 주야간에는 전화를 걸어도 도움이됩니다. 그러나 프라이버시와 독립성이 권장됩니다. 훌륭한 시설을 통해 장애인을 위해 필요한 사항을 충족시키고 장애인을 수용 할 수있는 개인화 된 계획을 수립 할 수 있으며, 자신을 위해 할 수있는 일을 자유롭게 할 수 있습니다.

보조 생활 시설은 다음과 같은 경우에 좋은 선택 일 수 있습니다.

  • 집에서 또는 독립적으로 사는 은퇴자 공동체에서 가능한 것보다 많은 개인 간호 서비스가 필요합니다.
  • 양로원의 24 시간 의료 및 감독이 필요하지 않습니다.

요양원

양로원은 침대에서 들어오고 나가는 것, 먹이주기, 입욕, 옷 입기 등과 같은 보호 관리를 제공합니다. 그러나 요양원은 높은 수준의 의료 서비스를 제공한다는 점에서 다른 고령자 숙소 시설과 다릅니다. 면허있는 의사가 각 환자의 진료를 감독하고 간호사 또는 다른 의료 전문가가 거의 항상 구내에 있습니다.

양로원은 다음과 같은 경우에 좋은 선택 일 수 있습니다.

  • 의료 및 개인 위생 용품 모두 집이나 다른 시설에서 취급하기에 너무 커졌습니다. 이것은 최근 입원이나 점차 악화되고있는 만성 질환 때문일 수 있습니다.
  • 입원 후 일시적으로 더 높은 수준의 보육이 필요하지만 일정 기간 후에는 집이나 다른 시설로 돌아갈 수있을 것으로 예상됩니다.

귀하의 노인 주택 요구 사항은 무엇입니까?

귀하에게 적합한 고령 주택 계획을 결정할 때, 귀하가 지금 가지고있는 것뿐만 아니라 미래에 가질 수있는 것들을 고려하는 것이 중요합니다.

신체적, 의학적 필요. 나이가 들어감에 따라 신체적 인 도움이 필요한 경우가 있습니다. 일상 생활의 활동. 쇼핑, 청소, 요리, 애완 동물 돌보기, 목욕, 이동, 식사와 같은 집중적 인 도움에 이르기까지 다양합니다. 당신이나 사랑하는 사람도 의학적 필요에 따라 도움이 필요합니다. 이것은 심장 마비 나 뇌졸중 같은 갑작스런 상태 또는 알츠하이머 질환과 같이 점점 더 많은 보살핌을 필요로하는 점진적 상태에서 발생할 수 있습니다.

위치 및 접근성. 이 시간에 완전히 독립적이라 할지라도 상황이 바뀔 수 있습니다. 현재 집의 현재 위치 및 접근 가능성에 대해 조금 생각하면됩니다. 예를 들어 쇼핑, 의료 시설 또는 기타 서비스에서 집까지의 거리는 어느 정도입니까? 더 이상 운전할 수 없다면 어떤 교통 수단을 이용할 수 있습니까? 집을 쉽게 수정할 수 있습니까? 탐색 할 단계가 많거나 가파른 언덕이 있습니까? 유지해야 할 대형 마당이 있습니까?

주택 관리. 혼자 사는 경우 현재 집이 유지하기가 너무 어렵거나 비싸게 될 수도 있습니다. 한 때 당연하게 생각한 가사일 및 야드 유지 보수와 같은 작업을 관리하기가 힘든 건강상의 문제가있을 수 있습니다.

사회 및 정서적 필요. 나이가 들면서 소셜 네트워크가 변경 될 수 있습니다. 친구 나 가족이 가까이 있지 않아도되고 이웃 사람들이 이사하거나 지나갈 수도 있습니다. 가족이나 친구를 만나기 위해 더 이상 대중 교통을 이용할 수 없거나 대중 교통을 이용하지 못할 수 있습니다. 또는 단순히 자신을 더 많은 사회적 기회에 노출시키고 고립되고 집으로가는 것을 피할 수 있습니다.

재정적 필요성. 가정과 장기 요양 보호를 수정하는 것은 비용이 많이들 수 있으므로, 살고 싶은 곳과 필요한 치료를 조화 시키려면 예산을주의 깊게 평가해야합니다. 예상 비용으로 예산을 책정하면 상황의 장단점을 비교하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문적인 평가가 필요하십니까?

노인 간병 관리자는 위기 관리, 재택 간호 인터뷰, 또는 보조 생활 시설 또는 양로원에서의 배치 보조와 같은 상황 관리에 대한 지원뿐만 아니라 평가를 제공 할 수 있습니다.

주택 마련을위한 준비

재가 보장 서비스를 고려하고 있거나 퇴직 주택으로 이전하는 경우, 미래의 주택 요구를 계획하는 것은 자주 독립 수준에서 약간의 손실을 직면하는 경우가 있습니다. 당연히, 많은 노인들에게 독립성을 잃을 가능성은 압도적입니다. 부끄러움, 당혹감, 두려움, 혼란, 분노의 감정을 가져올 수 있습니다.

그러나 당신이 이것만으로 혼자가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 65 세 이상의 대부분의 사람들은 어떤 유형의 장기 요양 보호 서비스가 필요할 것입니다. 그리고 당신이 전에 사용했던 것보다 더 많은 도움이 필요하다는 점을 부끄러워 할 필요가 없습니다. 어쨌든 우리는 모두 직장 생활, 가정 또는 차량 수리, 전문 또는 법률 서비스, 또는 단순한 도덕적 지원에 도움이되도록 성인 생활 동안 어느 시점에서 다른 사람들에게 의존해야했습니다. 우리 중 많은 사람들에게 독립을 요구하는 것은 도움이 필요할 때입니다.

독립성 수준의 변화에 ​​대한 용어 제공

당신이 할 수있는 일을 할 수 없다는 것을 깨닫게되면, 혼란 스럽거나, 상처를 입거나, 화를내는 것이 정상입니다. 가족이나 친구에게 짐이 될 것이라는 전망에 유죄로 느껴질 수도 있고 예전과 같은 방식으로 갈망 할 수도 있습니다. 이러한 감정을 인정하고 삶을 편하게하는 새로운 방법을 열어두면 상황 변화에 효과적으로 대처할 수있을뿐만 아니라 더 오래 독립 할 수있는 다른 측면을 연장 할 수 있습니다.

가족과 사랑하는 사람들과 당신의 필요를 전하십시오. 가족 구성원들과 소원과 계획을 나누고 의견을 경청하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 장거리 가족 구성원은 귀하가 가까운 곳으로 이사하여 보살핌을 잘 조정할 수 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 커뮤니티와 친구들로부터 자신을 뿌리 뽑고 싶지 않을 수도 있습니다. 마찬가지로 가까운 가족이 있다고해서 자동으로 자신의 모든 필요를 도울 수 있다는 뜻은 아닙니다. 그들은 또한 일과 자녀, 또는 다른 약속을 조화시킬 수도 있습니다. 처음부터 명확한 의사 소통은 오해 또는 비현실적인 가정을 피할 수 있습니다.

자신을 인내하십시오. 손실은 노화의 정상적인 부분이며 당신의 독립성을 잃는 것이 약점의 징조는 아닙니다. 자신을 때리고 자신을 실패로 표시하지 않고 자신의 주택 상황이나 다른 삶의 측면에 대한 변화에 대해 슬프거나 좌절감을 느끼게하십시오.

새로운 가능성을 열어 라. 사랑하는 사람들은 노인 숙소 옵션이나 인생을 더 편하게하는 다른 방법에 대한 제안을 할 수 있습니다. 그 (것)들을 일축하기보다는 열려있는 마음을 지키고 가능성을 토론하십시오. 때로는 새로운 경험과 상황으로 인해 새로운 우정을 발전 시키거나 이전에는 결코 생각해 보지 못한 새로운 관심사를 찾을 수 있습니다.

당신을 편안하게 해주는 도움을받는 방법을 찾으십시오. 가능한 한 귀하의 독립성을 유지하고 도움을받는 사이에 균형을 맞추기가 어려울 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 당신을 도우며 기분이 좋아질 것입니다. 그것이 더 쉬운 경우에, 잡일을 무역하는 제안. 예를 들어, 무거운 물건을 들거나 집안일을하는 대신에 버튼을 꿰맬 수 있습니다. 또는 "앞으로 돈을 지불"함으로써 다른 사람들의 도움을 돌려주십시오. 동시에 자신의 소셜 네트워크를 확장하면서 다른 사람들을 돕거나 가르 칠 시간을 자원하십시오.

사랑하는 사람이 독립을 상실하게하는 것을 돕습니다.

사랑하는 사람이 집이나 자기 자신을 유지하려고 고생하는 것을 보는 것은 고통 스럽습니다. 어쩌면 옷은 예전처럼 깨끗하지 못하거나 집이 점점 더 혼란스러워 질 수도 있습니다. 아니면 사랑하는 사람이 난로를 열거 나 문을 잠그지 않은 상태와 같이 잦은 추락이나 기억 상실을 경험하고있을 수도 있습니다. 사랑하는 사람이 도움을 받거나 집으로 이사하도록 강요 할 수는 없지만, 자신이나 타인에게 위험하지 않는 한, 정보와 확신을 제공 할 수 있습니다. 혼자서 복용하지 마십시오. 다른 가족 및 친구들과 브레인 스토밍을하고 사랑하는 사람의 의료 팀과 이야기하십시오. 때로는 상급생이 의사, 간병 관리자 또는 기타 공정한 당사자의 의견을 듣기도합니다.

진료가 어떻게 독립성을 연장시킬 수 있는지 설명하십시오. 이제 도움을 받아들이면 사랑하는 사람이 가능한 한 오랫동안 집에 머물 수있게됩니다. 또는 사랑하는 사람이 지금 보조 생활 시설을 고려하는 경우, 예를 들어, 나중에 양로원이 필요하지 않을 수 있습니다.

사랑하는 사람이 독립의 상실에 대처하도록 도와주세요. 사랑하는 사람이 계속 활동하고 친구 및 가족과의 관계를 유지하며 보육 시설을 이용하는 등의 새로운 관심사에 대해 열린 마음을 지키도록 격려하십시오.

시범 운영 제안 재가 보호 서비스 또는 기타 변경 사항으로 인해 사랑하는 사람에게 자신의 상황에 대한 통제력을 제공 할 수 있습니다. 시운전을 통해 사랑하는 사람은 장기간에 걸친 일을하기 전에 도움이나 생활 상황의 변화를 경험할 수 있습니다.

모든 걱정을 스스로 처리 할 것을 기대하지 마십시오. 하루 24 시간 밖에 없으며 건강, 가족, 직장 및 재정의 균형을 유지할 수 있어야합니다. 간병은 작은 도움으로 시작하여 빠르게 포괄적 인 업무로 성장할 수 있습니다. 도움을받는 것이 약점을 나타내는 것은 아닙니다. 그것은 책임이 너무 클 때 당신의 사랑하는 사람의 건강과 안전에 대해 충분히 신경써야한다는 것을 의미합니다. 사랑하는 사람을 도울 수있는 자원에 대해 교육하고 다른 가족 구성원도 도움을받을 수 있는지 확인하십시오.

도움을 청할 곳

미국에서.: eldercare locator를 사용하여 가까운 서비스를 찾거나 1-800-677-1116으로 전화하십시오. (에이징 관리)

영국 : 전문가 주택 옵션을 알아 보거나 상담 전화 0800 055 6112로 전화하십시오. (나이 UK)

호주 : 노인 요양 보호 서비스가 필요하십니까? 호주 정부가 지원하는 서비스를 시작하거나 헬프 라인을 1800 200 422로 전화하십시오. (My Aged Care)

인도: 인도의 고령 주택 목록을 다운로드하거나 HelpAge India helpline (1800-180-1253)으로 전화하십시오. (헬프 에이지 인도)

캐나다: 연장자를위한 주택 옵션을 살펴보십시오. (캐나다 정부)

추천 독서

노인들을위한 선택의 열쇠 (PDF) - 귀하의 필요 사항과 이용 가능한 다른 주택 및 서비스 옵션을 평가하는 안내서. (동부 메트로 시니어 어젠다 독립 프로젝트)

고령자를위한 정보 - 미국 내 주거 및 정부 지원 (HUD)

마을 : 노령화를위한 성장할 수있는 옵션 (PDF) - 고령화를위한 마을 모델의 이점과 도전에 대한 사실 자료. (AARP)

Senior Housing and Care 가이드 (PDF) - 다양한 유형의 노인 숙소 옵션 개요. (엄마를위한 장소)

저자 : Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W., Monika White, Ph.D. 최종 업데이트 : 2019 년 3 월

Loading...

인기있는 카테고리