ADHD 검사 및 진단

어린이와 성인의 주의력 결핍 장애 진단

주의력 결핍 장애의 증상 자체는 비정상입니다. 대부분의 사람들은 때로는 흩어 지거나, 집중되지 않거나 산만하게 느낍니다. 또한, ADHD의 증상은 완전히 다른 치료가 필요한 학습 장애 및 정서적 문제를 포함하여 다른 문제와 혼동하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 증상이 실제로 ADHD를 가리키는 지 결정하기 위해 정신 건강 전문가를 보는 것이 중요합니다.

진단 ADHD : 당신이 알아야 할 것

주의력 결핍 장애가 유감 스럽습니까? 쉽게 탈선하거나, 절망적으로 혼란에 빠지거나, 자주 잊고 궁금해합니다. 사나운, 어리석은 아이를보고 ADHD일지도 모른다고 생각합니까? 결론에 도달하기 전에 ADHD를 진단하는 것이 그렇게 간단하지 않다는 것을 명심하십시오. 만성 과다 또는 산만 함조차도 반드시 ADHD와 동일하지는 않습니다.

이전에는 ADD로 알려진 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)를 진단하기위한 의학적, 신체적 또는 다른 단일 검사는 없습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀에게 ADHD가 있는지 확인하려면 의사 또는 다른 보건 전문가가 참여해야하며 여러 가지 도구를 사용할 것을 기대할 수 있습니다 : 증상 체크리스트, 과거 및 현재 문제에 대한 질문에 대한 답변 , 또는 증상에 대한 다른 원인을 배제하기위한 건강 검진.

집중 문제 및 과다 활동과 같은 ADHD의 증상은 다른 장애 및 의학적 문제와 혼동 될 수 있음을 명심하십시오. ADHD가 그렇다고해서 그것이 의미하는 것은 아니기 때문에 철저한 평가와 진단을받는 것이 중요합니다.

ADHD 진단하기

ADHD는 모든 사람마다 다르게 보입니다. 따라서 건강 전문가가 진단에 도움을 줄 수있는 다양한 기준이 있습니다. 가장 정확한 결론에 도달 할 수 있도록 평가를 수행하는 전문가에게 개방적이고 정직해야합니다.

ADHD 진단을 받으려면 귀하 또는 귀하의 자녀가 과도한 행동, 충동 또는 부주의 등 강한 ADHD 특징의 증상을 나타내야합니다. 문제를 평가하는 정신 건강 전문가는 또한 다음 요소를 고려할 것입니다.

증상은 얼마나 심합니까? ADHD로 진단 받으려면 증상이 귀하 또는 자녀의 생명에 부정적인 영향을 미치지 않아야합니다. 일반적으로 진정으로 ADHD를 앓고있는 사람들은 자신의 경력, 재정 또는 가족의 책임과 같은 삶의 한 영역에서 중대한 문제를 겪고 있습니다.

증상은 언제 시작 되었습니까? ADHD는 어린 시절부터 시작되기 때문에 의사 나 치료사는 증상이 얼마나 일찍 나타나는지 살펴볼 것입니다. 성인 인 경우 증상을 어린 시절로 되돌릴 수 있습니까?

증상이 얼마나 오래 당신이나 당신의 자녀를 괴롭 히고 있습니까? 증상은 ADHD가 진단되기 전에 적어도 6 개월 동안 지속되어 왔음에 틀림 없습니다.

언제 그리고 어디에서 증상이 나타 납니까? ADHD의 증상은 가정과 학교와 같은 여러 환경에서 나타나야합니다. 증상이 하나의 환경에서만 나타나는 경우 ADHD가 비난받을 확률은 낮습니다.

ADHD의 일반적인 증상
부주의의 증상
  • 종종 세부 사항에 세심한주의를 기울이지 않거나 실수를 범하지 않는 경우가 있습니다.
  • 작업을 완료하거나 활동에 참여하는 동안 종종주의를 유지하는 데 어려움이 있습니다.
  • 종종 직접 말하면 듣지 않는 것 같습니다.
  • 종종 지침을 따르지 않고 학업이나 직장 의무를 끝내지 못합니다.
  • 종종 작업과 활동을 구성하는 데 어려움이 있습니다.
  • 지속적인 정신력이 요구되는 일을 피하거나, 싫어하거나, 참여하기를 꺼리는 경우가 많습니다.
  • 업무 나 활동에 필요한 자료를 잃어 버린다.
  • 불필요한 자극으로 쉽게 산만 함
  • 종종 일상 생활에서 잊기 쉽다.
과다 활동 및 충동의 증상
  • 손과 발을 가볍게 두들 기거나 가볍게 두드리며 앉거나 앉히다.
  • 남은 좌석이 예상되는 상황에서 좌석을 떠난다.
  • 조용히 여가 활동을하거나 여가 활동을 할 수없는 경우가 종종 있습니다.
  • 부적절한 상황에서 종종 달리고 올라간다 (청소년이나 성인에서 불안한 느낌으로 제한 될 수 있음)
  • 종종 "움직이는대로", 마치 "모터에 의해 구동되는"것처럼 행동합니다.
  • 질문이 끝나기 전에 답변을 종종 흐리게 처리합니다.
  • 종종 차례를 기다리는 데 어려움이있다.
  • 종종 타인에 대한 방해 또는 침입
  • 과도하게 자주 말하기

출처 : DSM-5 ADHD, CDC 기준

ADHD를 진단 할 수있는 전문가 찾기

ADHD를 진단하는 데 자격을 갖춘 전문가는 임상 심리사, 의사 또는 임상 사회 복지사를 포함 할 수 있습니다. 전문가를 선택하는 것은 처음에는 혼란 스러울 수 있습니다. 다음 단계는 귀하 또는 귀하의 자녀를 평가할 수있는 적절한 사람을 찾는 것을 도와줍니다.

권장 사항을 얻으십시오. 의사, 치료사 및 신뢰하는 친구가 귀하를 특정 전문가에게 소개 할 수 있습니다. 그들에게 그들의 선택에 대해 질문하고 그들의 추천을 시험해보십시오.

너의 숙제를해라. 귀하가 찾고있는 전문가의 전문 자격증과 학업 학위를 찾으십시오. 가능하다면 이전 환자 및 고객과 이야기하고 그들의 경험이 무엇인지 알아보십시오.

편안함을 느껴보십시오. 전문가와 편안한 느낌은 당신을 평가할 적합한 사람을 선택하는 중요한 부분입니다. 자신이되고, 질문하고, 전문가에게 솔직 해지십시오. 당신에게 가장 적합한 사람을 찾기 전에 몇 명의 전문가와 이야기해야 할 수도 있습니다.

가격과 보험을 확인하십시오. 전문가가 청구 할 금액과 귀하의 건강 보험이 ADHD 평가의 일부 또는 전부를 포함하는지 알아보십시오. 일부 보험 정책은 한 종류의 전문가에게서 ADHD에 대한 평가를 다루지 만 다른 전문가로부터는 평가하지 못합니다.

성인의 ADHD 진단

많은 사람들은 어른이되었을 때 ADHD가 있다는 것을 알게됩니다. 일부는 자녀가 진단을받은 후에 알아냅니다. 그들이 상태에 대해 교육받을 때, 그들은 또한 그들이 그것을 가지고 있음을 깨닫습니다. 다른 사람들에게는 증상이 마침내 대처 기술을 능가하여 일상 생활에서 문제를 일으켜 도움을 구합니다. 자신의 ADHD 징후와 증상을인지하고 있다면 정신 건강 전문가와 함께 방문 일정을 잡으십시오. 처음 약속을하면, 다소 신경이 쓰이는 것이 정상입니다.

당신이 무엇을 기대 하는지를 안다면, ADHD를 평가하는 과정은 혼란 스럽거나 두려운 것이 아닙니다. 많은 전문가들이 평가하기 전에 설문지를 작성하고 답장을 보내달라고 요청할 것입니다. 아마도 평가에 참여할 가까운 사람을 당신에게 지명해야 할 것입니다. 귀하가 ADHD를 갖고 있는지 확인하기 위해 평가를 수행하는 전문가가 다음 중 일부 또는 전부를 수행 할 것으로 기대할 수 있습니다.

  • 그들이 당신을 괴롭히는 기간과 과거에 그들이 일으킨 문제를 포함하여 증상에 대해 물어보십시오.
  • 증상 체크리스트 및주의 집중 테스트와 같은 ADHD 테스트를 관리합니다.
  • 증상에 대해 가족이나 가까운 사람과 이야기하십시오.
  • 증상에 대한 다른 신체적 원인을 배제하기위한 건강 검진을하십시오.

성인용 ADHD 검사를 받아야합니까?

다음 카테고리 중 하나에 중대한 문제가있는 경우 ADHD에 대한 평가를 받고 싶을 수 있습니다.

  • 직업 또는 경력 : 일자리를 자주 잃거나 그만두는 것
  • 직장 또는 학교 : 능력이나 능력을 발휘하지 못한다.
  • 일상적인 작업 : 집안 일을 할 수 없거나, 제 시간에 청구서를 지불하거나, 물건 정리
  • 관계 : 중요한 일 잊어 버림, 일을 완수하는 데 어려움을 겪고, 사소한 문제들로 인해 화가 난다.
  • 감정 : 목표를 달성하지 못하거나 책임을 이행하지 않아 지속적인 스트레스와 걱정을 경험합니다.

어린이의 ADHD 진단

자녀에 대한 진단을 구할 때 "팀 정신력"이 도움이 될 수 있습니다. 당신은 혼자가 아니며 다른 사람들의 도움을 받아 아이의 어려움을 극복 할 수 있습니다. ADHD 진단을 담당 한 전문가와 함께 신속하고 정확한 진단을 유도하여 치료를 유도 할 수 있습니다.

부모 역할

자녀의 진단을받을 때, 귀하는 자녀를 가장 잘지지하고 가장 중요한 도움의 근원이됩니다. 이 과정에서 학부모로서 귀하의 역할은 감정적이면서도 실용적입니다. 할 수있는 일 :

  • 진단 과정에서 자녀를위한 정서적 지원 제공
  • 자녀가 적절한 전문가를 만나고 필요한 경우 보조 의견을 얻도록하십시오.
  • 자녀의 병력 및 현재 조정에 관한 질문에 대한 솔직하고 정직한 답변을 포함하여 의사 / 전문가에게 독특하고 유용한 정보를 제공하십시오.
  • 평가의 속도와 정확성 모니터링

의사 또는 전문가의 역할

보통 한 명 이상의 전문가가 ADHD 증상에 대해 아동을 평가합니다. 의사, 임상 및 학교 심리학자, 임상 사회 복지사, 언어 병리학 자, 학습 전문가 및 교육자는 각각 ADHD 평가에 중요한 역할을 할 수 있습니다.

성인과 마찬가지로 진단을 내릴 수있는 실험실 검사 또는 이미징 검사가 없습니다. 대신에, 임상의는 관찰 가능한 증상에 대한 결론을 내리고 다른 질환을 배제합니다. 자녀의 평가를 담당하는 전문가는 정직하고 공개적으로 답변해야하는 다양한 질문을합니다. 그들은 또한 :

  • 철저한 의학 및 가족 역사를 얻으십시오.
  • 일반적인 신체 검사 및 / 또는 신경 검사를 주문하거나 실시하십시오.
  • 귀하, 귀하 자녀 및 자녀의 교사와 포괄적 인 인터뷰를 진행하십시오.
  • ADHD를위한 표준화 된 검사 도구 사용
  • 놀이 또는 학교에서 자녀를 관찰하십시오.
  • 심리적 테스트를 사용하여 IQ를 측정하고 사회적 및 정서적 적응력을 평가합니다.

ADHD에 대한 자녀 평가하기

의사, 전문가, ADHD 검사 - 귀하의 자녀에 대한 진단을 위해 압도적 인 압박감을 느낄 수 있습니다. 다음과 같은 실제 단계를 통해 많은 혼란을 제거 할 수 있습니다.

전문가와 예약하십시오. 부모님은 자녀를 대신하여 ADHD 검사를 시작할 수 있습니다. 일찍이 약속을 잡으면 일찍 ADHD에 대한 도움을받을 수 있습니다.

자녀의 학교와 이야기하십시오. 자녀의 교장 선생님에게 전화를 걸어 자신의 진단을 직접 공개적으로 이야기하십시오. 공립학교는 귀하를 돕기 위해 법으로 요구되며, 대부분의 경우 직원은 자녀의 학교 생활 개선을 돕기를 원합니다.

전문가에게 전체 그림을 제공하십시오. 자녀의 행동에 관한 어려운 질문을 할 때 정직하게 대답하십시오. 귀하의 관점은 평가 과정에서 매우 중요합니다.

움직이는 것들을 유지하십시오. 귀하는 자녀의 옹호자이며 진단을받을 때 지체를 방지 할 권한이 있습니다. 의사 또는 전문가와 적절하게 자주 연락하여 현재 진행중인 곳을 확인하십시오.

필요한 경우 두 번째 의견을 얻으십시오. 자녀가 철저하고 적절한 평가를 받았다는 의심이들 경우 다른 전문가의 도움을받을 수 있습니다.

ADHD 진단 이해하기

ADHD의 진단으로 화가 났거나 협박당하는 것은 정상입니다. 그러나 진단을받는 것이 인생을 개선하기위한 첫 걸음 일 수 있음을 명심하십시오. 일단 당신이 무엇을 다루고 있는지 알게되면 치료를 시작할 수 있습니다. 이것은 증상을 통제하고 모든 삶의 영역에서 자신감을 갖게된다는 것을 의미합니다.

ADHD 진단은 라벨처럼 느껴질 수 있지만 설명으로 생각하면 도움이 될 수 있습니다. 진단은주의 집중, 지시에 따르기, 밀접하게 듣기, 다른 사람들에게 쉽게 돌아갈 것 같은 일들과 같은 생활 기술로 어려움을 겪었던 이유를 설명합니다.

이러한 의미에서 진단을받는 것이 안심할 수 있습니다. 게으름이나 지능이 부족한 것이 아니라 자신이나 자녀의 길에서 지성이 없다는 것을 알면 쉬울 수 있습니다. 관리 방법을 배울 수있는 장애입니다.

또한 ADHD 진단은 일생 동안 고생하는 문장이 아닙니다. 어떤 사람들에게는 경미한 증상 만 있고 다른 사람들에게는 더 보편적 인 문제가 있습니다. 그러나 귀하 또는 귀하의 자녀가이 스펙트럼에 어디에 있든 관계없이 증상을 관리하기 위해 취할 수있는 많은 단계가 있습니다.

공존 조건 및 ADHD

ADHD 진단이 다른 정신 건강 상태를 배제하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 다음 질환은 ADHD 진단의 일부가 아니지만 때로는 ADHD와 함께 발생하거나 혼란 스럽습니다.

걱정 - 자주 발생하고 제어하기 어려운 과도한 걱정. 증상이 불안하거나 가장자리에, 쉽게 피곤, 공황 발작, 과민성, 근육 긴장, 그리고 불면증을 포함합니다.

우울증 - 증상으로는 절망감, 무력감, 자기 혐오감, 수면 및 식습관 변화, 즐거웠 던 활동에 대한 관심 상실 등이 있습니다.

학습 장애 - 읽기, 쓰기 또는 수학 문제. 표준화 된 시험이 주어지면 학생의 능력이나 지능이 그들의 업적보다 상당히 높아집니다.

물질 남용 - 충동과 행동 문제는 종종 ADHD와 함께 알코올 및 약물 문제로 이어질 수 있습니다.

ADHD 진단 후 도움 받기

ADHD 진단은 큰 모닝콜이 될 수 있습니다. 이는 귀하의 행복과 성공을 방해하는 증상에 대한 도움을 구하는 데 필요한 추가 추진력을 줄 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 ADHD로 진단받은 경우, 치료를 시작하기 위해 기다리지 마십시오. 더 일찍 증상을 시작하면할수록 좋습니다.

ADHD를 관리하면 효과가 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀를위한 올바른 치료법을 찾는 것은 시간, 끈기 및 시행 착오가 필요한 과정입니다. 그러나 다음 목표를 염두에두면 길을 따라 스스로를 도울 수 있습니다. ADHD에 관해 최대한 많이 배우고, 많은 지원을 받고, 건강한 생활 습관을 채택하십시오.

ADHD ~이다. 치료할 수있는. 희망을 포기하지 마십시오. 적절한 치료와 지원을 통해 귀하 또는 귀하의 자녀가 ADHD 증상을 조절하고 원하는 삶을 살 수 있습니다.

치료는 당신의 책임입니다. ADHD 증상을 관리하는 것은 귀하의 몫입니다. 보건 전문가가 도움을 줄 수는 있지만 궁극적으로 책임은 스스로에게 있습니다.

ADHD에 관해 할 수있는 모든 것을 배우는 것이 중요합니다. 장애를 이해하면 귀하 또는 귀하의 자녀의 삶과 치료의 모든 측면에 대한 정보에 근거한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.

지원이 모든 차이를 만듭니다. 치료는 당신에게 달려 있지만 다른 사람들의 도움은 동기를 유지하고 힘든 시간을 보내는 데 도움이됩니다.

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증상 및 진단 - ADHD 검사 방법에 대한 개요. (CDC)

나는 ADHD를 가질 수 있을까요? ADHD를 성인용으로 진단하기위한 지침. (국립 정신 건강 연구소)

귀하의 완전한 ADHD 진단 안내서 - ADHD의 정확한 진단에 대한 단계별 지침서. (ADDitude)

저자 : Melinda Smith M.A., Jeanne Segal, Ph.D. 최종 업데이트 : 2019 년 1 월

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