자폐증을 가진 당신의 아이를 돕기 번창하십시오

자녀 양육을위한 도움말, 치료 및 서비스

자폐증 스펙트럼 장애 (ASD) 아동이 자신의 어려움을 극복하도록 돕기 위해 부모가 할 수있는 많은 일이 있습니다. 그러나 필요한 지원을받는 것이 중요합니다. ASD를 가진 아이를 돌보고있을 때, 너 자신을 돌보는 것은 사치 또는 사심 한 행동이 아닙니다. 그것은 필수적입니다. 정서적으로 강해지는 것은 당신이 필요로하는 자녀에게 가장 좋은 부모가 될 수있게 해줍니다. 이러한 육아 정보는 자폐아를 쉽게 생활하게함으로써 도움이 될 수 있습니다.

자폐증 치료 및 지원에 대한 부모 가이드

최근에 자녀가 자폐증 스펙트럼 장애가 있거나 자폐증을 가지고있을 수도 있다는 것을 알게되면 다음에 오는 것에 대해 궁금해하고 걱정할 것입니다. 어떤 부모도 아이가 행복하고 건강한 것 외에는 아무것도 듣지 못할 준비가되어 있지 않으며 ASD 진단이 특히 두려울 수 있습니다. 자녀를 가장 잘 돕는 방법에 대해 확신이 없거나 상충되는 치료 조언으로 혼란 스러울 수 있습니다. 또는 ASD가 치료 불가능한 평생 조건이라는 말을 들었을 수도 있습니다. 그렇게하지 않으면 걱정하지 않아도됩니다.

ASD가 단순히 사람이 "자라지 않는"것이 아니라는 사실이 사실이지만, 어린이들이 새로운 기술을 습득하고 다양한 발달 문제를 극복 할 수 있도록 도와주는 많은 치료법이 있습니다. 무료 정부 서비스에서부터 가정용 행동 요법 및 학교 기반 프로그램에 이르기까지 자녀의 특별한 필요를 충족시킬 수 있도록 도움을받을 수 있습니다. 올바른 치료 계획과 많은 사랑과 지원으로 자녀는 배우고 성장하며 번성 할 수 있습니다.

진단을 기다리지 마라.

ASD 또는 관련 개발 지연을 가진 아동의 부모로서, 가장 좋은 방법은 바로 치료를 시작하는 것입니다. 뭔가 잘못되었다고 생각되면 즉시 도움을 요청하십시오. 자녀가 나중에 따라 잡거나 문제를 능가하게되는지 기다리지 마십시오. 공식 진단을 기다리지 마라. 자폐증 스펙트럼 장애가있는 초기 아동들은 도움을받으며 치료 성공 확률이 높아집니다. 조기 개입은 아이의 발달을 가속화하고 수명이 다할 때까지 자폐증의 증상을 감소시키는 가장 효과적인 방법입니다.

자녀가 자폐증이있을 때

자폐증에 대해 알아보십시오. 자폐증 스펙트럼 장애에 대해 더 많이 알수록, 자녀를 잘 판단 할 수있는 의사 결정을 내릴 수 있습니다. 치료 옵션에 대해 스스로를 교육하고 질문하고 모든 치료 결정에 참여하십시오.

자녀에 대한 전문가가 되십시오. 자녀의 도전적 또는 파괴적 행동을 유발하는 요인과 긍정적 인 반응을 유도하는 요인을 파악하십시오. 자녀가 스트레스 받거나 두려운 점은 무엇입니까? 진정하니? 앉기 불편한? 재미있는? 자녀에게 어떤 영향을 주는지 이해한다면, 문제를 해결하고 어려움을 야기하는 상황을 예방하거나 수정하는 것이 더 낫습니다.

자녀, 변태 및 모두를 수락하십시오. 자폐증 아동이 다른 어린이들과 어떻게 다른지, 그리고 그 사람이 "실종"하고있는 것에 초점을 맞추기보다는 연습 수락을 연습하십시오. 자녀의 특별한 단점을 즐기고, 작은 성공을 축하하고, 자녀를 다른 사람과 비교하는 것을 중단하십시오. 무조건적으로 사랑 받고 받아 들였다는 느낌은 자녀가 다른 무엇보다 도움이 될 것입니다.

포기하지 마라. 자폐증 스펙트럼 장애의 경로를 예측하는 것은 불가능합니다. 귀하의 자녀가 어떤 삶을 누릴 지 결론을 내리지 마십시오. 다른 사람들과 마찬가지로 자폐증을 가진 사람들은 평생 동안 자신의 능력을 키우고 발전시킬 수 있습니다.

자폐증으로 자녀를 돕기 팁 1 : 구조와 안전을 제공하십시오

자폐증에 대한 모든 것을 배우고 치료에 참여하면 자녀를 돕는 데 많은 도움이됩니다. 또한 다음 팁을 통해 귀하와 ASD를 앓고있는 자녀가 매일 가정 생활을 편하게 할 수 있습니다.

일관성을 유지하십시오. ASD를 가진 아이들은 가정을 포함하여 다른 환경으로 치료사의 사무실이나 학교와 같은 한 가지 환경에서 배운 것을 적용하는 데 어려움을 겪습니다. 예를 들어, 자녀가 학교에서 수화를 사용하여 의사 소통을 할 수는 있지만 가정에서는 그렇게 생각하지 마십시오. 자녀의 환경에서 일관성을 유지하는 것이 학습을 강화하는 가장 좋은 방법입니다. 자녀의 치료사가 무엇을하고 있는지 알아보고 집에서 기술을 계속하십시오. 자녀가 한 환경에서 배운 것을 다른 환경으로 이전하도록 격려하기 위해 여러 곳에서 치료를받을 수있는 가능성을 탐험하십시오. 또한 자녀와 상호 작용하는 방식과 도전적인 행동을 다루는 방식에서 일관성을 유지하는 것이 중요합니다.

일정에 충실하십시오. ASD를 가진 아이들은 고도로 구조화 된 일정이나 일상을 가지고있을 때 가장 잘하는 경향이 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 모두 그들이 필요로하고 간절히 원하는 일관성으로 돌아갑니다. 식사, 치료, 학교 및 취침 시간에 정기적으로 자녀를위한 일정을 정하십시오. 이 루틴을 최소한으로 유지하십시오. 피할 수없는 일정 변경이 있으면 사전에 자녀를 준비하십시오.

좋은 행동에 보답하십시오. 긍정적 인 보강은 ASD를 가진 아이들과 먼 길을 갈 수 있으므로 "좋은 일을하는 그들을 잡으려고"노력하십시오. 그들이 제대로 행동하거나 새로운 행동을 배우고 칭찬을 받고있는 행동에 대해 매우 구체적으로 칭찬 해주십시오. 스티커를 달거나 좋아하는 장난감을 가지고 노는 것과 같은 좋은 행동에 대해 보상을주는 다른 방법을 찾아보십시오.

가정 안전 구역을 만드십시오. 자녀가 편안하게 쉬고 안전하게 느끼고 안전하게 할 수있는 개인 공간을 개척하십시오. 이것은 자녀가 이해할 수있는 방식으로 경계를 조직하고 설정하는 것을 포함합니다. 시각적 단서가 도움이 될 수 있습니다 (한계가있는 유색의 테이프 마킹 영역, 그림이있는 집 안의 항목에 라벨을 붙임). 특히 자녀가 화를 내거나 다른 자해 행위를하는 경향이있는 경우에는 집을 안전하게 지킬 필요가 있습니다.

팁 2 : 비언어적 인 연결 방법 찾기

ASD를 가진 아이와 연결하는 것은 어려울 수 있지만 의사 소통과 연결을 위해 말하거나 터치 할 필요가 없습니다. 당신은 당신이 당신의 아이를 바라 보는 방식, 당신의 목소리의 톤, 신체 언어 그리고 아마도 당신이 당신의 아이를 만지는 방식으로 의사 소통합니다. 그 또는 그녀가 결코 말할지도 모르더라도 당신의 아이는 또한 당신과 교통하고있다. 언어를 배워야합니다.

비언어적 단서를 찾는다. 주의 깊고 잘 알고 있다면, ASD를 가진 아이들이 의사 소통을 위해 사용하는 비언어적인 단서를 생각해 낼 수 있습니다. 그들이 만드는 소리의 종류, 표정 및 피곤할 때, 배고픈 때, 또는 뭔가를 원할 때 사용하는 몸짓에주의를 기울이십시오.

울화통 뒤의 동기를 알아 내십시오. 오해되거나 무시 당할 때 화가 나는 것은 자연스러운 일이며 ASD를 앓고있는 어린이들에게는 다를 바 없습니다. ASD를 가진 아이들이 행동을 취할 때, 그것은 종종 당신이 그들의 비언어적 인 단서를 들으려고하지 않기 때문입니다. 화를내는 것은 좌절감을 전달하고주의를 끌기위한 방법입니다.

재미있는 시간을 만드십시오. ASD에 대처하는 어린이는 여전히 어린 아이입니다. ASD를 앓고있는 아이들과 부모님 모두 치료보다 더 많은 삶을 살아야합니다. 자녀가 가장주의하고 깨어있는 시간을 정하십시오. 자녀가 웃는 얼굴로 웃고 웃을 수있는 것들에 대해 생각함으로써 함께 재미있게 놀 수있는 방법을 찾아내십시오. 자녀가 치료 또는 교육적으로 보이지 않는 경우 대부분이 활동을 즐기게됩니다. 자녀의 회사에 대한 귀하의 즐거움과 자녀와 함께 비압 한 시간을 보내는 즐거움으로 인해 엄청난 이익이 있습니다. 놀이는 모든 아이들을위한 필수 요소이며 일처럼 느껴서는 안됩니다.

자녀의 감각에주의를 기울이십시오. ASD를 앓고있는 많은 어린이들은 빛, 소리, 촉감, 맛 및 냄새에 과민 반응을 보입니다. 자폐아를 가진 일부 어린이는 감각 자극에 "과소 감"을.니다. 볼거리, 소리, 냄새, 움직임 및 촉각 감각이 아이의 "나쁜"또는 파괴적인 행동을 유발하고 긍정적 인 반응을 유발하는 요인을 파악하십시오. 자녀가 스트레스를 많이받는 것은 무엇입니까? 진정하니? 앉기 불편한? 재미있는? 자녀에게 어떤 영향을 주는지 이해한다면, 문제를 해결하고, 어려움을 야기하는 상황을 예방하며, 성공적인 경험을하는 것이 좋습니다.

팁 3 : 맞춤형 자폐증 치료 계획 만들기

다양한 치료법을 사용할 수 있으므로 자녀에게 어떤 접근 방식이 적합한 지 파악하는 것이 어려울 수 있습니다. 상황이 더욱 복잡해지면 학부모, 교사 및 의사의 권고 사항이 다를 수도 있고 모순 될 수도 있습니다. 자녀를위한 치료 계획을 수립 할 때 모든 사람들을 위해 일하는 치료법이 하나도 없다는 것을 명심하십시오. 자폐 스펙트럼의 각 사람은 고유하고 강점과 약점이 다릅니다.

좋은 치료 계획은 :

  • 자녀의 관심사를 기반으로 구축하십시오.
  • 예측 가능한 일정 제공
  • 작업을 일련의 간단한 단계로 가르치십시오.
  • 고도로 체계화 된 활동에 적극적으로 관심을 기울이십시오.
  • 행동의 정기적 인 보강 제공
  • 부모의 참여

출처: 국립 정신 건강 연구소

자녀의 치료는 자녀의 필요에 따라 맞춤화되어야합니다. 귀하는 귀하의 자녀를 가장 잘 압니다. 따라서 귀하는 그러한 요구가 충족되고 있는지를 확인해야합니다. 다음과 같은 질문을 스스로 할 수 있습니다 :

우리 아이의 장점은 무엇입니까? - 그리고 그의 약점?

가장 큰 문제를 일으키는 행동은 무엇입니까? 제 아이가 부족한 중요한 기술은 무엇입니까?

우리 아이는 어떻게 가장 잘 배우나요? -보고, 듣거나,하고 있습니까?

우리 아이는 무엇을 즐긴다. - 어떻게 그러한 활동을 치료에 사용할 수 있고 학습을 강화할 수 있습니까?

마지막으로, 어떤 치료 계획이 선택 되더라도 성공은 반드시 귀하의 참여가 중요합니다. 치료 팀과 협력하고 집에서 치료를 통해 자녀가 치료를 최대한 활용하도록 도울 수 있습니다. (이것이 당신의 복지가 필수적인 이유입니다!)

자폐증 치료 선택

자폐증 치료에 관해서는, 어지러운 다양한 치료법과 접근법이 있습니다. 일부 자폐증 치료법은 문제가되는 행동을 줄이고 의사 소통과 사회 기술을 개발하는 데 중점을두고, 다른 일부는 감각 통합 문제, 운동 기능, 정서적 문제 및 음식 감도에 중점을 둡니다.

선택의 폭이 넓어 지므로 연구를하고 자폐증 치료 전문가와 상담하고 질문하는 것이 매우 중요합니다. 하지만 한 가지 유형의 치료 만 선택할 필요는 없다는 것을 명심하십시오. 자폐증 치료의 목표는 자녀의 독특한 증상과 필요성을 치료하는 것입니다. 이것은 종종 여러 종류의 치료법을 통합 한 복합 치료법을 필요로합니다.

자폐증 치료에는 행동 치료, 언어 치료, 놀이 기반 치료, 물리 치료, 작업 치료 및 영양 요법이 있습니다. 그러나 일과는 중요하며 프로그램은 지속될 수있는 방법으로 설계되어야한다는 것을 명심하십시오. 어떤 기술과 행동이 가장 중요한 것인지 생각하고 우선적으로 다루어야합니다. 한 번에 모든 것을 다룰 수는 없습니다.

팁 4 : 도움말 및 지원 찾기

ASD를 가진 아이를 돌보는 것은 많은 에너지와 시간을 요구할 수 있습니다. 압도 당하거나 압박감을 느끼거나 낙심 한 날이있을 수 있습니다. 양육은 결코 쉬운 일이 아니며, 특별한 필요를 가진 아이를 양육하는 것은 훨씬 더 어려운 일입니다. 최선의 부모가 되려면 자신을 돌보는 것이 필수적입니다.

혼자서 모든 것을하려고하지 마십시오. 당신은 필요가 없습니다! ASD를 가진 아이들의 가족들이 조언, 도움의 손길, 옹호 및 지원을 할 수있는 많은 장소가 있습니다 :

ADS 지원 그룹 - ASD 지원 그룹에 가입하는 것은 귀하가 당면한 동일한 문제를 다루는 다른 가정을 만날 수있는 좋은 방법입니다. 학부모는 정보를 공유하고, 조언을 구하고, 정서적 지원을 위해 서로를 의지 할 수 있습니다. 같은 배에있는 다른 사람들을 둘러보고 경험을 공유하면 아이의 진단을받은 후 많은 부모가 느끼는 고립감을 줄이기 위해 먼 길을 갈 수 있습니다.

임시 간호 - 모든 부모는 몇 번이고 쉬어야합니다. ASD의 추가 스트레스에 대처하는 부모에게는 특히 그렇습니다. 위탁 간병 서비스에서 다른 간병인이 일시적으로 인계되어 몇 시간, 며칠 또는 몇 주간 휴식을 취할 수 있습니다.

개인, 결혼 또는 가족 상담 - 스트레스, 불안 또는 우울증이 당신에게 다가오고 있다면, 당신 자신의 치료사를 만나고 싶을 것입니다. 치료는 당신이 느끼고있는 모든 것에 대해 정직하게 이야기 할 수있는 안전한 장소입니다. 좋고, 나쁘고, 못생긴 것입니다. 결혼이나 가족 치료는 또한 자폐증을 가진 삶의 문제가 배우자 관계 또는 다른 가족 구성원과 관련되어 발생하는 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

자폐아 아동을위한 무료 미국 정부 서비스

장애인 교육법 (IDEA)으로 알려진 미국 연방법에 따라 장애 아동 (ASD 아동 포함)은 다양한 무료 또는 저렴한 서비스를받을 자격이 있습니다. 이 조항에 따라 불우한 아동과 그 가족은 의학적 평가, 심리적 서비스, 언어 치료, 물리 치료, 부모 상담 및 훈련, 보조 기술 장치 및 기타 전문 서비스를받을 수 있습니다.

10 세 미만의 어린이는 IDEA하에 무료 서비스를 받기 위해 자폐증 진단을받을 필요가 없습니다. 그들이 발달 지체 (의사 소통 또는 사회 발전의 지연 포함)를 겪고 있다면, 조기 개입 및 특수 교육 서비스를 자동으로받을 수 있습니다.

조기 개입 서비스 (2 세까지의 출생)

유아와 유아는 조기 중재 프로그램을 통해 도움을받습니다. 자격을 갖추려면 자녀가 먼저 무료 평가를 받아야합니다. 평가 결과 발달 문제가 발견되면 조기 중재 치료 제공자와 협력하여 IFSP (Individualized Family Service Plan)를 개발할 것입니다. IFSP는 자녀의 필요 사항과 그 또는 그녀가받을 특정 서비스를 설명합니다.

자폐증의 경우, IFSP는 다양한 행동, 신체적, 언어 및 놀이 요법을 포함합니다. 그것은 궁극적으로 학교로의 전환을 위해 ASD로 아이들을 준비하는 데 초점을 맞출 것입니다. 조기 개입 서비스는 일반적으로 가정이나 보육 센터에서 실시됩니다.

자녀를위한 지역 조기 치료 서비스를 찾으려면 소아과 의사에게 소개를 요청하거나 기사 마지막 부분의 자료 섹션에 나열된 자료를 사용하십시오.

특수 교육 서비스 (만 세 이상)

3 세 이상의 어린이는 학교 기반 프로그램을 통해 도움을받습니다. 조기 개입과 마찬가지로 특수 교육 서비스는 자녀의 개별 필요에 맞게 조정됩니다. ASD를 앓고있는 어린이는 발달이 지연되는 다른 어린이들과 함께 배치되어 소그룹으로 나뉘어 더욱 개인적인 관심과 전문적인 교육을받을 수 있습니다. 그러나 능력에 따라 일반 교실에서 하루 중 적어도 일부를 보낼 수도 있습니다. 목표는 아이들을 여전히 배울 수있는 "최소한의 제한 환경"에 배치하는 것입니다.

특수 교육 서비스를 원한다면, 지역 학교 시스템이 먼저 자녀를 평가할 필요가 있습니다. 이 평가에 기초하여 개별화 교육 계획 (IEP)이 초안 작성됩니다. IEP는 해당 학년도에 대한 자녀의 교육 목표를 설명합니다. 또한, 그 목표를 달성하기 위해 학교가 자녀에게 제공 할 특별한 서비스 또는 지원에 대해 설명합니다.

자녀의 권리를 알아라.

ASD를 가진 자녀의 부모로서 귀하는 다음에 대한 법적 권리가 있습니다.

  • 자녀의 IEP를 처음부터 끝까지 개발하는 데 참여하십시오.
  • 학교 시스템의 권장 사항에 동의하지 마십시오.
  • 자녀에 대한 외부 평가를 구하십시오.
  • 자녀의 의사와 친척이 원하는 사람을 IEP 팀에 초대하십시오.
  • 자녀의 필요가 충족되지 않는다고 생각되면 언제든지 IEP 회의를 요청하십시오.
  • 학교와 합의에 이르지 못하면 무료 또는 저렴한 비용의 법적 대리인이됩니다.

도움을 청할 곳

지원 및 옹호 서비스 찾기 :

  • 미국에서.: 자폐증 소스
  • 영국: 자폐증 학회 : 서비스
  • 호주: 조기 중재 서비스
  • 캐나다: 자폐증 캐나다 : 서비스 탐색
  • 뉴질랜드: 자폐증 뉴질랜드 Inc.

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자폐증을 통한 삶의 여정 : 학부모를위한 지침서 (PDF) - 자녀를위한 치료법 선택에 대한 안내. (자폐증 연구기구)

IDEA 학부모 안내서 - 미국 장애 아동 교육법 (IDEA) (학습 장애인 센터)

개별 교육 계획 (IEP) - 자폐증 및 기타 발달 문제가있는 어린이를 대상으로 미국의 IEP에 대해 알아보십시오. (키즈 헬스)

자폐증은 어떻게 치료됩니까? - 치료 및 치료. (자폐증)

저자 : Melinda Smith, M.A., Jeanne Segal, Ph.D. 및 Ted Hutman, Ph.D. 최종 업데이트 : 2018 년 9 월

Ted Hutman, Ph.D. UCLA의 데이비드 게펜 (David Geffen) 의과 대학 정신 의학 보조원이자 산타 모니카 (Santa Monica)에서의 임상 심리학자 자격증입니다.

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